假設(shè)你出門去旅行,臨出發(fā)前重新點(diǎn)驗(yàn)旅行箱內(nèi)的物品,發(fā)現(xiàn)忘了帶一件重要的隨身物品,那會(huì)是什么呢?
A.手機(jī) B.筆 C.手表 D.毛巾
答案:
選擇手機(jī):你的壓力可能來(lái)源于朋友。由于你是個(gè)重視友誼的人,人緣好就成為你的包袱了。有時(shí)你要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
選擇筆:你的壓力可能更多來(lái)自工作。好勝心強(qiáng)的你對(duì)工作相當(dāng)投入,期望做出比預(yù)期更好的成績(jī),在這種情況下,壓力當(dāng)然高了。要明白人是不會(huì)十全十美的,偶爾出錯(cuò)也屬正常。
選擇手表:你的壓力來(lái)源于你自己。無(wú)論生活、學(xué)習(xí)或感情方面,你都以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去看待,讓自己整天活在高壓下。應(yīng)該適當(dāng)時(shí)讓自己退一步,好好舒口氣。
選擇毛巾:你的壓力很可能來(lái)自于家庭。你對(duì)家庭有著一定的依賴和期待,時(shí)間長(zhǎng)了壓力便會(huì)有增無(wú)減。學(xué)會(huì)接受自己的缺點(diǎn),并同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),自然會(huì)感到輕松。小輝
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