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羅凡涅米旅游必須注意的問題

http://tour.sina.com.cn 2008年08月22日14:56 新浪旅游

冬日羅凡涅米

　　肌膚對策：

　　1.在干燥寒冷的氣候條件下，臉以及其它裸露的肌膚容易皴裂，外出時(shí)可以涂一些高保濕、質(zhì)地偏油的護(hù)膚霜。

　　2.女士不要化濃妝，不要涂睫毛膏。男士可減少剃須的次數(shù)。

　　出汗對策：

　　冬季冰雪運(yùn)動衣著較厚，劇烈運(yùn)動后很容易出汗，停止運(yùn)動后容易感冒。最好在一項(xiàng)活動結(jié)束后，替換衣服或洗個桑拿。

　　凍瘡對策：

　　在野外停留超過1小時(shí)時(shí)，要注意肌膚露出的部分，特別是面頰的狀況。如果肌膚表面出現(xiàn)能吹出白粉樣的斑點(diǎn)，或者手指、腳趾開始失去知覺，那就說明要生凍瘡了。這時(shí)應(yīng)立即返回室內(nèi)，并以體溫溫暖這些部位，不可立即過度加溫。

　　正確的方法：揉搓，運(yùn)動，溫水浸泡。

　　錯誤的做法：以火烘烤，熱水浸泡。

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