京郊美景

　　約會春天，讓捂了一冬的心情放飛！擁有一份悠然自得的美麗心情，您怎會錯過這繽紛的季節(jié)？蟄伏了一個冬季，春天已經(jīng)來到，該到戶外活動活動快要銹住的身子骨了。為大家推薦幾條經(jīng)典戶外徒步穿越線路，選個陽光明媚的日子動身吧。

　　云蒙山：群山之巔 笑看風云

　　云蒙山穿越素來備受戶外愛好者青睞，因為主峰向下有多道溝谷，如云蒙峽、天仙瀑、京東第一瀑、清涼谷等，地形錯綜，無論走哪條，穿越的意味都十分濃郁。

　　自駕線路：沿京承高速到懷柔，然后走111國道到后山鋪村。

　　行程攻略：在村子小賣鋪補充水和食物后，從有久緣山莊標牌的路口上山。小路穿過村子后面的果園梯田，然后沿河谷前進。也可以一直前進到河谷拐彎處，左手可以很容易找到上山小路。上行到云蒙山埡口(大約2小時)。尋路登頂，返回后休整(往返約1小時)。

　　過埡口，沿小路前進，向左盤旋下降可以到谷底，那里有峽谷溪流的源頭，進入到北京天元云蒙山自然風景區(qū)，沿溪流下行，大約3小時可以從公園大門出來，返回到后山鋪村。如果體力好，可以安排一天行程。但建議安排2天時間，體驗一晚扎營露宿。

　　特別提示：第一天上山要帶夠水，第二天進入峽谷可以補充泉水，一路上無法補充食物，盡量帶夠；建議搭伴進山；山區(qū)注意防火；請一定帶好防寒衣物和防風防雨衣褲以及雨具。

　　京西古道：觸摸千年古風遺韻

　　京西古道是指北京西部山區(qū)的古代交通道路。它以西山大道為主線，連接了眾多支線，形成一個道路系統(tǒng)。西山大道在王平口以東分為北、中、南三線，分別從三家店、圈門、潭柘寺進山并會合于王平口。壯觀的京西古道在王平口會集，被稱為“過山總路”，王平古道是京西古道中最美麗、豐富的一個部分。王平古道兩側遺跡眾多，漫步其中，讓人能觸摸到那歷經(jīng)千年的厚重古風遺韻。

　　行程攻略：

　　蘋果園地鐵口物美超市西行，乘929到石古巖站下車,前往王平鎮(zhèn)，經(jīng)過王平鎮(zhèn)爬“一線天”，翻一座山。往前走，依次路過道須村，穿過東、西馬各莊，再越一道嶺，歷經(jīng)三個小時，便到馬致遠的故居，向東路過三義廟,進入京西古道。這一段古道是最好的一段古道，路寬3～4米，路邊是當年的炸糕鋪、騾馬廁所等遺跡。上行15分鐘，到牛角嶺關城,保留著大面積的蹄窩。參觀完牛角嶺關城,出關后順路前往隴家莊，隴家莊附近有車直達蘋果園地鐵。

　　大海陀：站在山頂看北京

　　徒步路線：海陀雙峰穿越，全程20公里左右，從峽谷穿越至2000米營地繼續(xù)向上穿越至大海陀小海陀，全程上升1000米左右，休閑偏難路線。

　　適宜時間：適合春夏秋三季(冬季封山育林)

　　海陀山屬國家級自然生態(tài)保護區(qū)，東接延慶縣龍慶峽旅游區(qū)，南與北京松山自然保護區(qū)毗鄰，西臨河北懷來縣臥牛山旅游區(qū)北。這里山勢高峻、林木茂密。主峰海拔2219米，又稱大、小翮山，兩千年前王次仲將篆書改為隸書、三拒秦始皇封爵的故事就發(fā)生在這里。海陀山是赤城縣第二大高峰，站在海陀山頂，縱目遠望，還可望到北京呢。山中傳說中的“黑龍?zhí)丁薄ⅰ八�母娘娘縫”、“塔林寺”增添了不少世外桃源的氣息。

　　這里有各種動植物2000多種，軟棗獼猴桃、黃檗、核桃楸、野大豆、刺五加等屬