馬克·波洛克接受體能訓(xùn)練

　　英國北愛爾蘭地區(qū)唐郡霍里伍德市32歲男子馬克·波洛克10年前就雙目徹底失明，然而令人驚訝的是，明年1月1日，馬克將參加一場驚心動魄的“南極挑戰(zhàn)賽”——和其他多名探險(xiǎn)家一起，斗快搶攻南極極點(diǎn)！據(jù)悉，在比賽期間，馬克必須在短短1個(gè)月時(shí)間里，冒著-50℃嚴(yán)寒，拖著重達(dá)70公斤的雪橇、徒步在南極高原上跋涉1000公里才有望獲勝！而無論名次如何，馬克都將成為世界上第一個(gè)征服南極的盲人！

　　失明10年多次挑戰(zhàn)極限

　　據(jù)悉，當(dāng)馬克還是一名小男孩時(shí)，他就因視網(wǎng)膜剝離而左眼失明。更不幸的是，1998年馬克在愛爾蘭都柏林讀大學(xué)期間，一次當(dāng)他參加大學(xué)劃船俱樂部的訓(xùn)練時(shí)，他的右眼也突然因視網(wǎng)膜剝離而失明。盡管多方救治，但馬克的視力卻再也沒有恢復(fù)，過去10年來，他一直生活在黑暗之中。

　　然而，堅(jiān)強(qiáng)的馬克卻并未就此消沉，仍堅(jiān)持進(jìn)行高強(qiáng)度體能訓(xùn)練，成為一名出色的盲人運(yùn)動員。自從雙目徹底失明后，馬克每年都要參加一次高難度體能挑戰(zhàn)比賽。例如2002年，他在英聯(lián)邦運(yùn)動會上贏得一枚劃船項(xiàng)目的獎(jiǎng)牌，并先后參加了在約旦舉行的“死海超級馬拉松大賽”和在尼泊爾珠穆朗瑪峰營地舉辦的“希拉里珠峰馬拉松大賽”，成為第一個(gè)同時(shí)參加過“海拔最高和最低馬拉松”的盲人運(yùn)動員。

　　徒步1個(gè)月?lián)尮ツ蠘O極點(diǎn)

　　目前馬克又做出了一項(xiàng)讓人感到匪夷所思的決定——他將徒步展開前往南極之旅，成為世界上第一個(gè)征服南極的盲人！據(jù)悉，今年2月底，當(dāng)馬克迎來32歲生日之際，他報(bào)名參加了“阿蒙森南極挑戰(zhàn)賽”，6支來自英國、挪威及新西蘭的探險(xiǎn)隊(duì)，將被送到距南極極點(diǎn)約1000公里的地方，然后起程仿效90多年前首批到南極的探險(xiǎn)家、斗快搶攻南極極點(diǎn)！據(jù)悉，“阿蒙森南極挑戰(zhàn)賽”將從2009年1月1日正式開始，預(yù)計(jì)參賽隊(duì)伍最快可在30天內(nèi)完成旅程，最慢則要45天。

　　據(jù)悉，這次比賽是以第一個(gè)征服南極的挪威探險(xiǎn)家羅阿德·阿蒙森命名的。1911年12月14日，阿蒙森率領(lǐng)的探險(xiǎn)隊(duì)首先走到南極極點(diǎn)，比英國探險(xiǎn)家羅伯特·斯科特的探險(xiǎn)隊(duì)早了約一個(gè)月到達(dá)。而在“阿蒙森南極挑戰(zhàn)賽”中，馬克和2名隊(duì)友——愛爾蘭都柏林的橄欖球教練西蒙·歐多內(nèi)爾和挪威經(jīng)驗(yàn)豐富的北極探險(xiǎn)家英格·索爾海姆——將與參賽的其他5支探險(xiǎn)隊(duì)一起激烈競爭，看誰第一個(gè)抵達(dá)南極極點(diǎn)。

　　只能靠同伴繩索引路

　　據(jù)悉，在“南極挑戰(zhàn)賽”中，馬克和他的探險(xiǎn)隊(duì)將冒著-50℃嚴(yán)寒，拖著重達(dá)70公斤的雪橇、徒步在南極高原上跋涉1000公里。比賽主辦者托尼·馬丁說：“這是精神耐力賽，我認(rèn)為最危險(xiǎn)的情況是跌入冰川裂縫，每10個(gè)到南極的人就有一個(gè)遇到。而對于馬克而言，由于他雙目失明，他必須依賴同伴的指引才能前行，其艱難程度更是難以想象！”

　　據(jù)介紹，在馬克以往的每次比賽過程中，他都由一名同伴為其引路，而馬克則跟隨在向?qū)�身后�?人通過一根牽在手中的繩子互相聯(lián)系。而在這次“南極挑戰(zhàn)賽”中，馬克將負(fù)責(zé)拖著70公斤重的雪橇，其中裝載著他的食物和露營設(shè)備，而在他和隊(duì)友英格的滑雪設(shè)備上也有一個(gè)特殊繩索裝置相連，從而告訴他行進(jìn)方向。馬克解釋說：“通過這一方式，我將能夠探測出英格是走在我的左邊還是右邊，是上坡還是下坡。”

　　每天走16小時(shí)訓(xùn)練體能

　　據(jù)悉，為了參加這次比賽，馬克已經(jīng)接受了10個(gè)月特殊訓(xùn)練，因?yàn)樵诒荣惼陂g，他每天都必須確保不停至少行走16個(gè)小時(shí)上，而且是在海拔9300英尺的南極冰原上。顯然，沒有驚人毅力和體能是無法勝任的。他說：“在挑戰(zhàn)賽開始之前，我們必須花2個(gè)禮拜時(shí)間進(jìn)行200公里的熱身訓(xùn)練，從而確保我們是否能適應(yīng)南極的惡劣條件，并了解選手的身體是否健康得足以繼續(xù)完成比賽�！�

　　馬克稱，他現(xiàn)在唯一擔(dān)心的就是自己可能會拖慢同伴的行進(jìn)速度。他預(yù)測說：“隨著比賽的進(jìn)行，我們將越來越感到疲勞和睡眠不足，而這將會引發(fā)許多問題，我們必須非常有紀(jì)律性，并嚴(yán)格按照預(yù)定計(jì)劃行走。”

　　看不見反而無所畏懼

　　馬克稱，這次旅程充滿了艱險(xiǎn)，但恰恰由于他是個(gè)盲人，反而無所畏懼。他說：“許多人在看到南極冰天雪地的情景之后，往往會嚇得雙腳發(fā)軟，因?yàn)槟抢锸裁炊紱]有，只有茫茫無際的冰雪大地。但對于我來說，并不存在這個(gè)問題——因?yàn)槲沂裁匆部床灰�，也就無所畏懼。但我也很清楚，如果有任何意外發(fā)生的話，離最近的醫(yī)院也有萬里之遙。”

　　據(jù)悉，12月15日，馬克就動身展開為期6周的探險(xiǎn)歷程。他將首先飛往南非開普敦去對隨身裝備進(jìn)行最后檢查，然后搭乘一架私人包機(jī)前往南極諾沃地區(qū)的一個(gè)俄羅斯科學(xué)站，和其他選手一起進(jìn)行熱身訓(xùn)練。馬克開玩笑道：“我顯然將錯(cuò)過圣誕節(jié)和明年新年了，但至少我可以保證度過一個(gè)白色的圣誕節(jié)�！�