在曲靖，主要居住的是布衣族和壯族，民俗活動豐富多彩，有油菜花文化旅游節(jié)、“三月三”民俗文化節(jié)、中國陸良國際彩色沙雕節(jié)等等，往往給旅途中的游客帶來不一樣的體驗。

　　“二月二”、“三月三”

　　“二月二”為布依族群眾的節(jié)日，主要舉辦地點為曲靖市羅平縣�！叭�月三”為布依族、壯族人民的節(jié)日，主要舉辦地點為曲靖市羅平縣多依河、九龍瀑布群，師宗縣鳳凰谷景區(qū)、五龍壯族鄉(xiāng)。節(jié)日期間，會有對山歌、潑水、賽竹筏、祭神、祭水、跳竹竿舞、篝火晚會、民俗表演等活動。

　　中國陸良國際彩色沙雕節(jié)

　　每年的3月-8月 ，陸良國際彩色沙雕節(jié)暨沙雕大賽在曲靖市陸良縣彩色沙林風(fēng)景區(qū)舉辦。沙雕節(jié)是展示神奇壯觀的彩色沙雕和沙文化內(nèi)涵的窗口，節(jié)日期間會有大型開幕式文藝演出、沙雕作品展示等活動。

　　沾益珠江源登山、自行車越野挑戰(zhàn)賽

　　每年4月1日-5月10日， 沾益珠江源登山、自行車越野挑戰(zhàn)賽在曲靖市沾益縣珠江源風(fēng)景區(qū)舉辦。

　　會澤“錢王之鄉(xiāng)”旅游文化節(jié)

　　每年8月“錢王之鄉(xiāng)”旅游文化節(jié)在曲靖市的會澤縣舉辦，屆時會舉辦一系列的旅游活動和充滿民族風(fēng)情的民俗活動。

　　珠江源美食文化活動周

　　每年10月，珠江源美食文化活動周活動在曲靖市麒麟?yún)^(qū)舉辦。

　　溫馨提示：

　　曲靖一帶日照強(qiáng)烈，尤其是多依河地區(qū)海拔比羅平其他景點低約1000米，因此氣候較為炎熱，務(wù)必帶太陽傘和防曬油。羅平夏季多雨，別忘備一把傘。