又到了“五一”長(zhǎng)假，許多人外出旅游，有的與親朋好友歡聚……無論是出游、團(tuán)聚，還是工作，飲食安全、衛(wèi)生、營養(yǎng)不可忽視。

　　旅游飲食講究干凈經(jīng)濟(jì)

　　外出旅游，車餐往往菜少價(jià)貴，不但吃不飽，還吃不好。沿途的“路邊飯店”大多衛(wèi)生狀況不容樂觀，有時(shí)還要挨宰。因此，旅游時(shí)可根據(jù)路途長(zhǎng)短等情況自備食物�？勺詡渥銐虻母恻c(diǎn)、水果、牛奶、飲料等方便的食物，再帶上一個(gè)茶杯。

　　在旅游風(fēng)景名勝點(diǎn)用餐是個(gè)大學(xué)問。一要講究“實(shí)惠”，可以在旅游點(diǎn)的快餐店就餐；二要講究“特色”，許多景點(diǎn)都有不同特色的點(diǎn)心和小吃，如山東的牛雜碎、江西的凍米糖、四川的麻辣面……既省錢，又可以嘗鮮，一舉兩得。