林芝地區(qū)所轄的林芝縣、米林縣、工布江達縣，俗稱工布地區(qū)，古時候是流放犯人的地方。這里終年風雨，煙霧繚繞，人們認為是魑魅魍魎逞兇，狼蟲虎豹出沒的鬼怪之地，于是把世代居住在這里的藏族人稱為“工布人”，意為生活在凹地里的人。工布藏族喜穿氆氌制成的“果秀”(毛呢長袍)，喜掛藏刀，腳蹬藏靴，看起來富貴華麗，雍容大方的工布人，具有自己獨特的民風習俗。工布的新年是每年藏歷的10月1日。相傳在公元7世紀的吐蕃時期，林芝受到北方霍爾人的侵犯。那年深秋，工布王阿窮杰博將率領工布將士遠行出征，此時已離過新年不遠，將士們戀戀不舍。阿窮杰博洞察到將士們的心態(tài)，說到：“仗不能不打，年也不能不過；不打仗過不了年，不過年也沒心思打仗。我決定把工布的年提前到10月1日來過，我們吃得飽飽的，喝得足足的，再出發(fā)打仗�！睂⑹總儦g欣鼓舞，在提前過完新年后，作戰(zhàn)十分英勇，最終取得了勝利。從此以后，工布地區(qū)就每逢藏歷10月1日過年了，這一習俗一直沿襲到今天。工布人以很特別的方式迎接自己的新年，一般分“驅鬼”、“請狗赴宴”、“吃結達”(一種面制品)，“背水”和“祭豐收女神”等幾個步驟。這一系列活動都和工布地方人們預測來年兇吉有著重大的聯(lián)系。新年期間娛樂活動非常豐富、獨特。從初一開始，白天男子多為騎馬射箭。除此還有摔跤。抱石頭、砍樹等，這些比賽都具有濃郁的林區(qū)特色。女子除了為騎士和箭手唱歌助興外，大都聚在一起玩各種游戲。晚上草原上篝火熊熊.火堆旁一邊放一個木桶，凡來跳舞的人都帶一壺青稞酒倒進大木桶里，然后圍著篝火，人們邊飲酒邊跳舞，通宵達旦，場面熱鬧非凡。最近幾年又形成了林芝地區(qū)物資交易會，會上各式民族手工藝品琳瑯滿目，應有盡有，體現(xiàn)著現(xiàn)代工布人與日俱增的經(jīng)濟意識。

　　藏歷8月10日，工布人還要過藏歷馬年。藏歷4月15日及“薩嘎達瓦節(jié)”期間，是工布地區(qū)的轉山節(jié)。在工布地區(qū)，更可以欣賞到美妙的工布“恰巴博”�！扒“筒�”即工布舞，在藏式舞蹈中獨樹一幟，動作多取材于射箭、打獵等生產(chǎn)、生活，節(jié)奏鮮明.張弛有度。跳起來男子動作灑脫利落，威武彪悍，女子長袖善舞，婀娜多姿。工布歌曲曲調(diào)優(yōu)美，無論是聲音高亢、遼闊悠遠的牧民長調(diào)，還是節(jié)奏明快、聲音清越曼妙的農(nóng)區(qū)短調(diào)，都讓人感覺余音繞梁，三日不絕。特別是女子唱腔，千回百轉，如百鳥歌唱。聰明的工布人尤其擅長工布箭舞。他們制作的響箭，在工布地區(qū)乃至整個西藏都享用名氣。令人稱絕的是，工布人將箭頭做成鉆有許多小洞的木制圓錐體，箭離弦后，空氣穿過小洞，發(fā)出尖利的叫聲，是名副其實的“響箭”!每逢佳節(jié)，工布人會身著節(jié)日盛裝，歡聚一堂，互獻哈達，互敬青稞酒，并跳起穩(wěn)健有力、古樸典雅而豪放的“恰巴博”，以表示相互祝賀。

　　門巴：勤勞的“門隅人”

　　林芝地區(qū)的門巴族人口約占全地區(qū)總人口的5%，“門巴”意為居住在門隅的人。門巴人勤勞善良，熱情聰慧，流傳著許多神秘的傳說和神話，具有自己獨有的文化傳統(tǒng)和習俗。

　　喜歌善舞的門巴人幾乎人人會即興編唱創(chuàng)造了許多優(yōu)美的曲調(diào)。門巴族的民歌曲調(diào)優(yōu)美，流傳久遠。其中以“薩瑪”酒歌和“加魯”情歌最為奔放、動人。

　　作為狩獵民族，門巴人狩獵時往往自愿結伙，公推首領。分肉時首先擊中獵物者要分得雙份。狩獵結束后，將肉割好、烤熟背回。如果獵物很多.則在離村較近的地方點火作為信號，召集村人前來接應，進村后要將多余的獵物分給村人或共同聚餐。如果在歸途中遇見行人，無論相識與否，都要贈送一份獵物，認為這樣會給下次狩獵帶來好運氣。

　　門巴婚姻以一夫一妻為主要形式，同時，也存在著少數(shù)一妻多夫和一夫多妻的家庭，其中又多半是以兄弟共妻和姐妹共夫的形式出現(xiàn)。門巴族婚禮饒有趣味，人們風趣地稱為“舅舅試新郎”；舉行婚禮前，新郎家要擺酒肉和油餅款待客人，且要帶幾竹筒酒上路迎親，新娘途中須喝酒三次。新娘進屋后，新娘的舅舅會故意刁難新郎家，以考驗男方的誠意。新郎家要獻哈達、陪話，不斷添酒加肉，直到舅舅滿意后，才能開懷暢飲。非常有意思的是在婚宴上，新郎、新娘不僅要輪流給客人敬酒，他們還要當眾比試誰喝得快，因為在門巴，新郎新娘誰先喝完就預示著今后誰當家。

　　在門巴，獸皮有著多種用途，尤其是羊皮，可以披在身上作為衣飾，深受女子喜愛。關于這個，也有一個美麗的傳說。相傳文成公主入藏時.為了避邪身披獸皮.途經(jīng)門隅時將這張皮賜給了門巴族婦女，自此便相沿成俗。一般來說，門巴少女披羊尾和四條腿俱全的小羊皮，成年女子披牛犢皮或山羊皮，即便是婚禮上，盛裝的新娘也要披—張好羊皮。