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　　>>梵凈山——黔境佳地也清涼

　梵凈山蘑菇石，被稱為“萬卷書崖”

　　梵凈山位于貴州省銅仁市，得名于“梵天凈土”，是全國著名的彌勒菩薩道場，有“貴州第一名山”、“武陵第一峰”等美譽，是我國的避暑名山。山上植物種類豐富，植被類型多樣，為我國西部中亞熱帶山地典型的原生植被保存地。但因為往昔當?shù)亟煌ㄖT多不便，所以一直是“養(yǎng)在深閨人未識”，近年經(jīng)大力開發(fā)，進入大眾旅游視野。

　　【看點】

　　在梵凈山新、老金頂一帶是怪石、天風、云海、佛光的最佳觀賞處。游客上山下山時，常常與奇樹、妙泉相遇。如果有緣，珍禽、異獸也可以在林間溪畔一睹芳容。梵凈山的人文景觀有釋迦殿、彌勒殿、承恩寺等廟宇，還有明神宗皇太后捐資重修金頂廟宇樹的“敕賜碑”以及“禁碩山林碑”和金頂摩崖石刻。

　　【旅游貼士】

　　美食：江口米豆腐、江口牛干巴、江口豆腐干、山蕨粑、鍋巴粉、梵凈山臘肉、梵凈山苗家酸湯魚。

　　住宿：建議入住山腰和山門外的農(nóng)家樂，條件不錯，價格也較實惠。

　　交通：廣州有航班飛銅仁，也有火車開往銅仁，到銅仁后再轉(zhuǎn)汽車到梵凈山。

　　北方因為緯度更北，雖然也是青山綠蔭，山中氣候景觀與南方卻已截然不同。像一馬平川拔地而起的長白山，橫貫千里的天山，在清涼之中總能讓人感受當中的磅礴之氣。而像承德避暑山莊這樣當年的皇家避暑勝地，山雖小，卻納有皇家氣派。

　　>>長白山——東北邊境覓清涼

　長白山天池

　　長白山位于吉林省延邊州安圖縣和白山市撫松縣境內(nèi)，是中朝兩國的界山、關東第一山。夏天去長白山不為滑雪，而是避暑。這座中國東北境內(nèi)海拔最高、噴口最大的火山體，在火山、玄武巖臺地、森林上發(fā)育出天池、瀑布、大峽谷、溫泉群、長白林海、高山花園以及世界罕見的山地植被垂直分布帶。當?shù)厝苏f，長白山一年中最美的季節(jié)是從六月底開始，綠意從星星點點，最終連成一片。即使不去傳統(tǒng)景區(qū)，避開熙熙攘攘的人群，也能領略屬于山野叢林的美感，觸摸到心靈中那絲絲涼意。

　　【看點】

　　夏天游長白山并不僅僅是避暑那么簡單，不能錯過的景致很多：六月底七月初，長白山中山區(qū)和高山區(qū)的各種野花就競相開放，景區(qū)西坡的高山花園、鳶尾花園也迎來最美的時刻。即使不去景區(qū)里的草甸，只在叢林里、棧道旁、溪水邊，也能看見很多肆意開著的漂亮小花。天池作為長白山最著名、最壯觀的景點，是必須造訪的，七月初天氣轉(zhuǎn)暖，天池的水藍得透徹，沉靜清澈如碧玉一般，給人神秘莫測之感。走進長白山大峽谷，沿著密林棧道，看刀削斧劈的峽谷和碎石熔巖，仿佛看到了多年前熔巖翻滾，火山爆發(fā)的震撼場景。而在低山區(qū)白樺林中，風吹過時，樹葉沙沙響動，演奏出一曲森林之歌。

　　【旅游貼士】

　　美食：先來個朝鮮族風味冷面、石鍋拌飯、朝鮮泡菜，最出名的是辣白菜，還有桔梗、蕨菜、刺嫩芽等山野菜；再來個東北漢家風格的餃子、鯰魚燉茄子、殺豬菜、一鍋出、白肉血腸、豬肉燉粉條、亂燉。

　　住宿：山下山上都有旅舍，價格因檔次的差別而有貴廉之分，山下的溫泉區(qū)附近有許多干凈舒適的旅館，山上的瀑布附近也設有賓館，這里距長白瀑布很近。

　　交通：可以從廣州飛到北京或長春，再轉(zhuǎn)乘飛機直飛長白山機場�；蛘咴趶V州乘飛機到沈陽，再乘坐沈陽到白河的火車。