推薦地：江西廬山、婺源

　　推薦理由：廬山、婺源皆是美不勝收。廬山清麗迷人，山上有纜車，沿路有轎子；下山后前往婺源，那里濃郁的鄉(xiāng)村風(fēng)情更是長(zhǎng)者青睞的“徒步游”目的地。

　　推薦玩法：許多喜愛(ài)名勝和歷史的長(zhǎng)者們，喜歡在廬山邊賞詩(shī)篇名章，邊下棋品茗。長(zhǎng)者可觀看廬山風(fēng)景區(qū)內(nèi)放映的電影《廬山戀》，追憶當(dāng)年歲月，再到美廬別墅，感受蔣宋當(dāng)年的生活點(diǎn)滴。

　　婺源的秋天則是色彩的童話，灰白的民居與楓林之紅輝映，村村是畫(huà)，步步是景�？稍趧e具韻味的古文化生態(tài)村———曉起漫步，再到李坑村體驗(yàn)小橋、流水、人家，嘗嘗秋收后豐盛的農(nóng)家餐。有興趣還可親自去趟景德鎮(zhèn)，感受陶瓷文化。

　　交通：可乘飛機(jī)到九江，抵達(dá)后可乘坐機(jī)場(chǎng)快線到九江市區(qū)，在長(zhǎng)運(yùn)車站坐車上廬山。

　　住宿：廬山較好的酒店約需200多元一晚，以西湖賓館和國(guó)脈賓館為代表。婺源的賓館和農(nóng)家旅館都很多，但要先聯(lián)系好。

　　美食：廬山全魚(yú)宴全部為精選鄱陽(yáng)湖淡水魚(yú)，魚(yú)味濃郁，鮮滑可口，適合老人家。婺源的糊菜較多，以粉蒸肉最有名，也較適合老人家。