亚洲深深色噜噜狠狠爱网站,国产精品视频一区国模私拍,国产91av在线,亚洲乱妇亚洲乱妇无码

　　青藏鐵路通車近三年來，年輕人選擇到西藏旅游、探險，成了一種時尚。而老人和小孩卻只能對著遙遠(yuǎn)的西藏望洋興嘆嗎？

　　錯！我們要告訴您的是：青藏線，不再是年輕人的天下。

　　只要對自己的身體狀況有一個明確的了解，只要從身體到心理做好準(zhǔn)備，帶著小孩和老人，來次溫馨的全家進藏旅行并不是問題。

　　如果您已經(jīng)產(chǎn)生了帶上老人和孩子去西藏的念頭，那希望我們的這套攻略能幫您解決"上有老，下有小"的顧慮，促成您全家西藏之行夢想的實現(xiàn)。

　　孩子篇

　　如何解決孩子離開家的焦慮

　　你一定要給孩子帶一些她平時最熟悉、最喜歡的玩具，或者是她睡覺的時候最喜歡拿的一些玩具和物品：比如一塊枕巾，一個小娃娃等等。

　　對于小孩子，特別是像前文提到的佳佳這樣處于低幼階段的小孩兒來說，在火車上乖乖地度過整整48小時的旅程確實不是件容易的事情。在這兩天兩夜里，孩子要付出很大地努力去適應(yīng)一個新的環(huán)境。對于家長來說，如何讓孩子平安、平和地度過這段時間也是一件考驗人的事。

　　在剛上火車后的一段時間，佳佳有一點不適應(yīng)，因為她很想念在家中一直看護她的阿姨，所以前一段時間一直在哭著要阿姨。好在佳佳很快和同行的大哥哥、大姐姐們玩到了一塊兒，解決了焦慮的問題。

　　后來想起來，這次出行我們也有一個小小的失誤，也把這一點經(jīng)驗介紹給想帶孩子去西藏的朋友：你一定要給孩子帶一些她平時最熟悉、最喜歡的玩具，或者是她睡覺的時候最喜歡拿的一些玩具和物品：比如一塊枕巾，一個小娃娃等等。讓她通過這些帶有熟悉味道的物品把和家分離的焦慮盡可能地減少到最低限度。千萬不要以為爸爸媽媽在孩子身邊，孩子就不會想念什么了，在嬰兒時代，和他最親近的人和物才是最愛，這不一定是父母。

　　給孩子帶上藥品和食品

　　在準(zhǔn)備好藥品的同時，我們也給孩子帶了很多零食。這主要是考慮在火車上，買東西不那么方便，為了給孩子在飲食習(xí)慣上有一個延續(xù)性，可以適量備點零食。

　　出發(fā)前，我咨詢了一位治療高原病的專家，她對佳佳的健康狀況給與了肯定。她建議我們帶著葡萄糖，同時可以帶上丹參滴丸，一旦孩子出現(xiàn)心率不齊或者是呼吸困難的情況，可以給孩子吃一粒丹參滴丸(成人同樣適用此方法)。但是對于嚴(yán)重缺鈣、體質(zhì)較弱、腸胃不好的小孩，上高原還是要小心為好。另外，如果是選擇坐飛機到高原地帶，最好是在小孩滿3個月以后再考慮，否則壓差變化會壓迫孩子的耳膜，影響孩子聽力。

　　在準(zhǔn)備好藥品的同時，我們也給孩子帶了很多零食。這主要是考慮在火車上，買東西不那么方便，為了給孩子在飲食習(xí)慣上有一個延續(xù)性，可以適量備點零食。而現(xiàn)在的拉薩，已經(jīng)是什么東西都可以買得到了，所以帶的量能夠滿足路上所需即可。